Το γεγονός ότι δεν επιτρέπεται να τρώτε ζάχαρη, δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να στερηθείτε και την γλύκα στη ζωή σας. Ανακαλύψαμε τη συνταγή για τα πιο λαχταριστά και εύκολα brownies, με λίγα και απλά υλικά. Απολαύστε όλη τη γλύκα των αγαπημένων σε όλους μας brownies και μην αισθάνεστε καθόλου τύψεις για τις θερμίδες ή τη ζάχαρη που θα καταναλώσετε. Οι θερμίδες τους είναι ελάχιστες και δεν έχουν καθόλου ζάχαρη, γι’ αυτό και είναι κατάλληλα για διαβητικούς και δίαιτα. Συγκεντρώστε τα υλικά που θα χρειαστείτε και πάμε να δημιουργήσουμε. Brownies χωρίς αλεύρι με στέβια
Συστατικά
340 γραμμάρια σοκολάτα χωρίς ζάχαρη
1 φλιτζάνι βούτυρο Brownies χωρίς αλεύρι με στέβια
1 1/2 φλιτζάνι υποκατάστατο στέβια
4 μεγάλα αυγά
4 μεγάλους κρόκους αυγών
1 κουταλιά της σούπας βανίλια
3/8 φλιτζάνια κακάο
1/4 κουταλάκι του γλυκού κανέλα και μια πρέζα τριμμένο μοσχοκάρυδο
1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρύδια (προαιρετικά)
Οδηγίες
- Προθερμάνετε το φούρνο στους 180ο C βαθμούς.
- Λειώστε τη σοκολάτα και το βούτυρο μαζί σε ένα μαγειρικό σκεύος σε μπεν- μαρί ή στο φούρνο μικροκυμάτων.
- Προσθέστε τη στέβια, τα αυγά, τους κρόκους αυγών, τη βανίλια, το κακάο, τη κανέλα, το μοσχοκάρυδο και τα καρύδια, ανακατεύοντας μέχρι να αναμειχθούν καλά. Brownies χωρίς αλεύρι με στέβια
- Αδειάστε το μείγμα σε ένα ταψί 22 x 33 -αφού πρώτα θα έχετε καλύψει το σκεύος με αντικολλητικό χαρτί, το οποίο θα αλείψετε με λίγο λάδι και κακάο.
- Ψήνετε στους 180ο C βαθμούς για 50 λεπτά.
Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση!!